Най-големият арт и денс център в България се намира в Мол Велико Търново и предлага над 15 занимания за деца и възрастни. За първи път предлагат актьорско майсторство, капоейра, зумба и йога за деца
Забавлението и приятните емоции не спират в арт и денс център “Ун бесо”. Най-големият център в България посреща многобройните си гости в Мол Велико Търново вече 8 месеца и се доказа като място за усмивки и разпускане през свободното време.
От вратата ни посрещат трите собственички Дарина Георгиева, Иглика Иванова и Ваня Пецурова, които са двигателят на целия “Ун Бесо” център. Всеки ден те посрещат десетките свои “курсисти”, които посещават часовете по салса и латино танци, йога, зумба, капоейра, аеробика, тае бо, пилатес, хип-хоп и редица други за възрастни и още толкова за деца.
В разгара на лятото горещата салса допълнително нажежава приятната атмосфера на центъра. Тренират хора от всякакви възрасти, а трите чаровници от “Ун бесо” с радост посрещат и начинаещи танцьори.
Целият град знае, че трите могат да научат на салса даже и тези, които никога през живота си не са опитвали танцови стъпки. “За нас танцът е преди всичко усещане и след това – стъпки и техника. А и салсата е за всеки, който желае да загърби сивото ежедневие и да си подари един час усмивки, емоция и настроение. Да си намери нови приятели и да се потопи в страстта на латино музиката”, обяснява Иглика.
Най-плахи на дансинга са начинаещите танцьори. Те пристигат в залата за тренировки всеки вторник и четвъртък от 19:15ч. Притеснението обаче изчезва още след първите тренировки. За броени часове танцьорите тук усвояват стъпките на меренге и бачата, после постепенно навлизат в традиционната кубинска салса. По-напредналите усвояват стъпките на “ЛА салса”, а най-високото ниво танцьори упражняват “Ню Йорк салса”. Междувременно са предвидени и уроци по ча-ча, кизомба, бачатанго и други според желанията на групите.
Докато в едната зала танцуват разгорещено, в съседната цари хармония и спокойствие. Причината е, че традиционната група по йога е започнала своите занимания. Часове за медитация има всеки понеделник и петък – с начало 11:30 ч., 17:30 ч. и 20:00 ч. Заниманията води Таня Стаменова, за която “Йога дава възможност на всеки да достигне съвършен контрол над физическото тяло, ума и сетивата”. Инструкторът на групата дълго може да изброява ползите от Хата йога. Но в крайна сметка практикуването на йога освобождава духа.
За доброто на тялото пък се грижи инструкторът по зумба. Иво Колев провежда тренировките във вторник и четвъртък от 18:15ч. Всеки може да се включи по всяко време, защото целта е да се зареди с добро настроение, да изгори доста излишни калории и в крайна сметка да направи перфектна спортна фигура. Затова и тренировките по зумба се радват на висок интерес. Те се провеждат на фона на меренге, бачата и латино музика.
Иво Колев уточнява, че за една тренировка се изгарят между 500 и 700 калории по изключително забавен начин. Тренират се всички мускули – тези на краката, дупето, гърдите, гърба, ръцете, корема. Стъпките не са трудни, а и в горещия ритъм се запомнят бързо.
За традиционалистите в съседната зала “Ун Бесо” предлагат и познатите тренировки по аеробика. Те започват веднага след края на зумбата. “Аеробиката е удоволствие и изразяване чрез движение”, представя своята зала Вени.
Още по-натоварващи са тренировките по тае бо, което е уникална фитнес система – комбинация от бойни изкуства и аеробика. Провеждат се във вторник и четвъртък от 18:15ч. и в неделя от 16:00 ч. под ръководството на Паунка Йорданова.
Уникални за нашия град са тренировките по капоейра. Бразилското бойно изкуство събира все повече почитатели у нас, затова и вторник, и четвъртък след 20:15ч. в центъра “Ун Бесо” се провеждат тренировки по него.
Друг начин за тонизиране на тялото и повдигане на духа са заниманията по пилатес. Води ги Румяна Иванова, която обяснява, че пилатес е метод, подходящ за всички, които искат да тонизират, стегнат и оформят тялото си, без натрупванията от мускули, характерни за по-конвенционалните методи на тренировка. Съчетава упражнения от каланетика, комбинирана гимнастика и йога.
Още повече възможности за приятно прекарване на времето предлага арт и денс центърът “Ун Бесо”. Много често тук се провеждат занятия по декупаж, приложни изкуства, всевъзможни работилнички по занаяти и други любопитни неща.
“Ун Бесо” залага и на образователната страна на свободното време. От юли там започва практически курс по фирмено счетоводство за обслужване на малък и среден бизнес. Подходящ е за начинаещи и напреднали, които искат да осъвременят своите знания по счетоводство, както и мениджъри на предприятия. Предстоят и още професионални обучения.
И за най-малките е помислено. Родителите в целия град вече познават “Ун Бесо” и като най-подходящото място за организиране на детски рождени дни. Освен приятната обстановка, забавлението на малчуганите е гарантирано и от трите феи Дарина, Иглика и Ваня, които са и аниматори на детските тържества.
За родителите, които няма на кого да оставят своите деца, “Ун Бесо” отвори своя детски център – “Ун Бесито”. Това е мястото, където малчуганите се забавляват, докато родителите се посветят на шопинг или на заниманията в арт и денс центъра.
През лятото “Ун Бесо” предлага и лятна занималня, която ще осигури на вашите деца най-щастливото и забавно лято.
Едно е сигурно – на каквато и възраст да сте, най-веселият арт и денс център в България ви очаква и има какво да предложи!
Арт и денс център “Ун Бесо” се намира на 4 етаж в Мол Велико Търново. Вход от ет.3 до Детски кът “Ун бесито” или от Северния паркинг през външния вход до “Пикадили”.
Пълният график на курсовете можете да намерите на адрес: http://www .unbeso.bg/
