Макар да сме в сезона на настинките и вирусните инфекции, все още няма грип, твърди от МЗ д-р Ангел Кунчев, главен здравен инспектор на страната. Това не бива да ни успокоява, тъй като грипната епидемия едва ли ще подмине страната. Но има спасение, освен бабините илачи, които са естествената профилактика, много важно е да се храним здравословно, като увеличим пресните плодове и зеленчуци, намалим захарта и спрем алкохола. Добре е да пием витамин С и комплекс от минерали и редовно да почистваме носа си с капки, които ги има в аптеките. В носа се залепват първите вируси и бактерии. Добрият сън и редовното миене на ръцете отблъсква вирусите, а с мокри кърпички трябва да се почиства компютърът в офиса, който направо привлича болестотворните микроби, препоръчва д-р Кунчев.
С рецептата на пчеларя дядо Георги можем да преборим грипа
Всеки, който я е приложил, после я смята за магическа и чудодейна за здравето. Взема се един килограм мед, 200 г пчелен прашец и един килограм лимони. След това лимоните се изстискват върху прашеца, за да се разтвори. Сместа се изсипва върху меда и се оставя да престои 24 часа на тъмно в хладилник. После се обърква с 250 г сусамов тахан, за да се получи хомогенна смес. Най-накрая се прибавят две пакетчета канела.
Всяка сутрин и вечер се слага по една супена лъжица от чудодейната смес в чаша с хладка вода, прибавя се и една лъжица чист ябълков оцет, разбърква се и се изпива един час преди ядене. Употребява се най-малко един месец и е добре да започнем от сега, когато грипните вируси вече напират, казва 95-годишният пчелар от Пловдив.
Дядо Георги уточнява, че в рецептата няма значение какъв е сусамът бял или тъмен. Сместа може да се дава на деца след 3 г., а при диабетици трябва да се направи консултация с ендокринолог. Тази рецепта може да се употребява и при хипертоници, защото прочиства съдовете, особено ако се прибави малко сок от целина. Ако всичко това се съхранява в хладилник, на практика няма срок на годност. Консумира се, докато свърши.
Според проф. Христо Мермерски силният имунитет е като Китайската стена срещу вирусите
Затова през есента, когато бъкат различни вируси и чакаме грипа, най-добре е да се погрижим за имунитета си. На първо време започваме от киселото мляко. Към една кофичка се прибавят една супена лъжица мед, една супена лъжица пектин, 30 капки прополисова тинктура, която унищожава вирусите и бактериите, и една чаена лъжица канела. Всяка сутрин се взима по една чаена лъжичка от сместа преди хранене.
В млякото има белтъчини, които помагат на мускулната и костната система, то действа и противораково. В меда се съдържат всички необходими съставки за организма, пектинът пък унищожава токсините от лекарствата, които сме пили. Канелата пък понижава кръвната захар и поддържа сърцето. Втората рецепта хем гони вирусите, хем прочиства кръвоносните съдове от плаки. В чаша топла вода разбъркваме по една лъжица ябълков оцет и мед и пием на гладно всяка сутрин. Можем да го правим всеки ден.
Проф. Мермерски предлага и трето “чудо” срещу вирусите. Използват се бутилка домашно червено вино, 12 стръка магданоз и 2 лъжици ябълков оцет. Виното се слага на огъня и ври 8 минути, след което се охлажда до 40 градуса. След това се прибавят магданозът, оцетът, 250 г мед и 150 г алое. От еликсира се взимат 30 капки и се пият три пъти дневно. Освен че сместа предпазва от вирусите, помага и на хора, които имат сърдечни проблеми. Срещу настинка и грип лесни
рецепти ни е оставила баба Ванга
Сместа или сокът от нар, цвекло, моркови, лимони, в комбинация с мед, има чудодейна сила, е завещала пророчицата. Всичко се прибира в буркан и се консумира по една лъжица дневно.
Друг чудодеен коктейл за засилване на организма е смес от прясно мляко, жълтък, краве масло, какао и мед в количества по избор. Една лъжица от коктейла дневно е достатъчна направо да “взриви” имунитета.
Макар лукът и чесънът да миришат ужасно, те са като войници срещу вирусите и бактериите. Правят вълшебства и ни предпазват от грипа. Ако луците дразнят стомаха, могат само да се дъвчат, без да се гълтат. Полезните фитонциди, които съдържат, ги правят безценни през сезона на настинките и вирусите. Все пак за обезмирисяване могат да се сдъвчат няколко кафени зърна или стръкчета магданоз. Противогрипно действа и билката девесил. Една чаена лъжичка от стрити на прах коренчета се запарват в една чаена чаша гореща вода. Запарката престоява 10 часа. Това е дозата за едно денонощие. Пие се на глътки.
Мурсалският чай – “здравословното чудо” на природата
Години наред тази билка, която расте предимно в Родопите и Пирин, е пазена в тайна. До нея са се домогвали само определен кръг от хора. Сега всеки може да си купи пакетче от аптеката или сам да си набере около девинското село Триград. Билката има тонизиращо действие, действа антимикробно и противовъзпалително. Намалява кръвното налягане и предпазва от инсулт и инфакт особено сега, когато зимата предстои и кардиологиите и неврологиите се пълнят с пациенти. Билката е ценна сега, тъй като подсилва имунната система и предпазва от настинки и грип. Може да се употребява като чай или екстракт.
Eмил Елмазов: Билките спират вирусните инфекции
Има добра стара рецепта от ленено масло, мед и сок (кашица) от чесън. Към един килограм мед се прибавят 200 г смлян чесън и 100 г ленено масло. Пие се по една лъжица сутрин и вечер. И още една по-проста нарочна рецепта, това са лютите чушки. Още ги има на пазара, казва Емил Елмазов, председател на Съюза на билкарите в България. Чушките се очистват от семките и се накисват в люта гроздова ракия. Използват се 100 г чушки на 1 л ракия. Така престояват две седмици, като отвреме-навреме бутилката се разклаща. След това сместа се налива в тъмна бутилка, която се прибира на тъмно. 20 капки от течността се слагат в прясно мляко и се пият сутрин. Може да се сложи малко сода, за да се алкализира организмът.
При децата до 7 години дозата винаги е наполовина на тази при възрастните. Ако са бебета на една година, има много малко билки, които могат да им се дават. Например, чаят от лайка е много добро средство за възпалено гърло, дори и при кърмачета. Отварата обаче трябва да се съчетае с копърово семе, което трябва да се накисне в студена вода още от вечерта. На другия ден щипка лайков цвят се запарва 10 минути и към нея се прибавя студеният извлек от копъра. Дават се не повече от 5 лъжички веднъж на ден на детето.
При простудни заболявания и температура добре действа отварата от липа, лайка, пелин и камшик, сочи проф. Христо Ахтарджиев, фармацевт и изследовател на лечебните растения. В 400 г кипяща вода се поставя по една чаена лъжичка от всяка билка, вари се 3 мин. и се кисне 15 мин. Отварата се пие топла три пъти дневно. Друга рецепта против грипа е отварата от лайка, мащерка, гръмотрън и шипка. Приготвя се по същия начин.
Но интересна е отварата на лайка, липа и мента. Използват се 3 лъжички цвят от лайка и по една от липа и мента. Вари се по същия начин, но чаят се изпива наведнъж с един аспирин. При грип процедурата може да се повтори няколко пъти през деня. Но аспиринът е противопоказан при язвената болест.
Всеки може да си направи билковата комбинация Бронхо Пам от мащерка, клонки от бял имел, листа от градински чай, листа от мента и корени от сладък корен. Билките се смесват и лъжица от тях се варят 3 мин. в 400 г вода. После се киснат 30 мин., като се пият от 3 до 6 пъти дневно. При децата дозата е двойно по-малка.
Вася ТЕРЗИЕВА
