Пламен Пенев
Мен рядко ме хващат такива болести като грип и настинка. Работата ми е такава, че повечето време се налага да стоя навън. Е, може би ми помага и това, че вечерно време и по-малко ракия пийвам. Пийвам профилактично, за да може вирусите да бягат надалеко. Лекарства не взимам никакви.
Недялко Монов
Моята рецепта за предпазване от грипа е пиенето на много фрешове. Изцеждам четири портокала с пет мандарини и половин лимон и си изпивам сока от тях. Това го правя всеки ден през зимата. Пия чайове, храня се редовно, това е. Пропуснах, че е важно и да се спортува редовно.
Енчо Иванов
Установил съм, че най-добрият начин човек да се пази през зимата от болестите е с домашна ракия. Всяка вечер по около стотина грама ми е лечебната доза. Работя навън и се храня и с по-силна храна, за да имам сили.
Искра Стефанова
Когато дойде грипът, гледам много да не излизам. Само като се наложи и е спешно. Усетя ли, че се разболявам, пия някакви лекарства. Не използвам бабините илачи като лук, чесън и т.н. Не пия и алкохол, плодове хапвам редовно. Струва ми се, че щом не се разболявам често, имам добър имунитет.
Юлия Димитрова
Нямам специална рецепта за предпазване от грипа, но може би това, че редовно хапвам мед ми помага. Пия и много липов чай. Наблягам и на цитрусовите плодове – лимони, портокали, мандарини. Алкохол не употребявам.
Лиляна Калчева
Аз съм установила, че като хапвам редовно чесън, не се разболявам. Той е най-добрият естествен антибиотик. Човек трябва да набляга и на соковете, зеленчуците и плодовете. Това е начинът да се опазим в това грипно време.
Весела КЪНЧЕВА
сн. Даниел ЙОРДАНОВ
